認知症や口臭、虫歯に役立つ「緑茶」


グリーンティーとは?

認知症や虫歯に役立つ「緑茶」
グリーンティー(緑茶)とは古くから中国で馴染みあるハーブティーです。





また、日本では平安時代に最澄(サイチョウ)や空海(クウカイ)などの僧人が唐から持ち帰ってきたろ言われています。




薬草(メディカルハーブ)として儀式や解毒などに使われていたそうです。




グリーンティーの効能




「免疫力向上」
認知症や虫歯に役立つ「緑茶」
ビタミンCが「レモンの約5倍、ほうれん草の約3倍」も含まれ、グリーンティー(緑茶)に含まれるビタミンCは野菜に含まれるビタミンCとは異なり、熱に壊れにくいという特徴があります。





また、ビタミンCには体の免疫力を向上させるのを助ける働きがあり、グリーンティーに含まれている熱に壊れにくいビタミンCは弱った免疫力を改善して正常に戻してくれます。






「認知症予防」
認知症や口臭、虫歯に役立つ「緑茶」
グリーンティー(緑茶)を飲み続けることによって、認知症が改善されたなどの報告もあるほど様々な症状に対応できると思われる万能ハーブティーです。





他にも、日本では昔から「熱いグリーンティー(緑茶)を飲むと風邪が治る」と言い伝えられており、これは「カテキン」やカフェインによる利尿・発汗作用によるものだと考えられています。





さらに、近年では、グリーンティー(緑茶)には「抗酸化作用、抗コレステロール作用、抗アレルギー作用」などに効果的だということが研究によって報告されています。







「美肌効果(シミ、ニキビなど)
認知症や虫歯に役立つ「緑茶」
グリーンティーに含まれるビタミンCには、肌の弾力を保ち、日焼けの原因であるメラニン生成を抑えてくれる働きがあります。




他にも、ビタミンCには血管や細胞の強化や疲労回復、コレステロール抑制、精神安定など様々な効果が期待できます。




さらに、有効成分には「クロロフィル」が含まれて、この成分は油溶性で、角質中の皮脂層で溶けます。




そして、優れた抗菌性と殺菌力によって、ニキビの原因であるニキビ菌(アクネ菌)の繁殖を防ぐことで肌の炎症を抑え清潔にともってくれます。






「口臭や体臭を改善」
認知症や虫歯に役立つ「緑茶」
緑茶には殺菌作用があり、口内を清潔に保ち口臭を予防してくれます。




さらに、「クロロフィル」には血液をサラサラにする効果があり、体臭や口臭予防のサプリメントなどに使われているほど優秀な成分です。




また「クロロフィル」はビタミンCとの相乗効果によって美肌化粧品などにも使用されています。







「虫歯予防」
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グリーンティーに含まれているカテキン類(タンニン)には抗菌作用があり、虫歯の原因となる歯周菌を殺菌することで、虫歯菌の繁殖を未然に防ぐことができます。




また、グリーンティーにはポリフェノールも含まれているので、虫歯の主な原因となる口腔内細菌の増殖を著しく抑制する働きがあり、さらには抗菌作用は口の中で細菌がはびこるのを阻止します。





<作用まとめ>

抗酸化作用 / 抗菌作用 / 殺菌作用 / 覚醒作用


<風味>

さわやかな草木の香りと、まろやかな苦み




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