スゴイ!!浮腫み(むくみ)解消に役立つハーブティー

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浮腫み(むくみ)解消ハーブティー一覧




・レモングラス


血行促進促進効果があることによって、「むくみ解消や疲労回復」をサポーとしてくれます。




・マリーゴールド


マリーゴールドはキク科の粘膜保護作用がニキビ・肌荒れ予防し、またむくみ解消にも有効です。




・ジャスミン


ジャスミン茶には利尿作用があり、浮腫みを改善することで、近年では美容効果も注目されています。




・ハイビスカス


ハイビスカスは利尿作用があり浮腫みを解消するほかに、クエン酸が豊富に含まれており、筋肉疲労回復効果やストレスによる慢性的な疲労も回復します。




・どくだみ


ドクダミは古くから10の薬効を持つ健康で、むくみ解消にも役立ちます。




・はとむぎ茶


ハトムギ茶は「ヨクイニン」含有し、「イボとり」の名を持つ健康茶で、毒素や老廃物の排出を促します。




・バードックルート


バードックルートはデットックス効果(老廃物・毒素排出促進作用)があり、浮腫みを解消します。




・ベアベリー(うわうるし)


ウツボグサには利尿作用があり、体内の毒素の排出を促すことで「浮腫み(むくみ)」解消効果があります。




・ウツボグサ


ウツボグサには、便通を促すことで、老廃物の排出促進に効果があり、むくみを解消します。




・ワイルドヤム


ワイルドヤムのハーブティーとしての効能には、利尿促進作用があり、「浮腫み(むくみ)解消」に効果的です。




・サフラワー


サフラワーは血行促進作用があり、血液の循環をサポートすることで、浮腫みにくい体質をサポートします。




・ナタマメ茶


ナタマメ茶は体内の「膿、毒素(老廃物)の排出促進するデトックス茶で、体の内側から美容を心掛けている人に人気です。





浮腫み(むくみ)解の悪影響とは?

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浮腫み(むくみ)が体内の毒素や老廃物が蓄積することによって、血行が悪くなることも原因の一つです。



また、浮腫み(むくみ)症状を放置してしまうと、体が疲れやすくなります。




さらに、最悪のケースとして血行が悪くなるということは、生活習慣病を招いてしまうケースもあります。




このように浮腫み(むくみ)が重大な病を招いてしまう可能性があり、ハーブティーにはそれらを改善する効果が期待できます。

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