スゴイ!!胃痛、胃もたれに役立つハーブティー


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胃痛、胃もたれ改善ハーブティー一覧




・マリーゴールド


マリーゴールドはキク科の粘膜保護作用があり、ニキビ・肌荒れ予防などの美容効果もあることから近年では胃痛にも理由されます。




・エキナセア


エキナセアは皮膚組織作用があり、ストレス症状による胃痛を緩和します。




・カモミール(ジャーマン)


ジャーマンカモミールには、抗炎症作用や粘膜保護作用があり、胃の炎症を改善します。




・レモングラス


レモングラスには、健胃作用があり、食後の胃もたれを改善してくれます。




・ペパーミント


ペパーミントは爽やかな香りのハーブで、胃痛を緩和する効果があります。



・レモンバーベナ


レモンバーベナ(ベルベーヌ)には鎮静作用(リラックス効果)や消化促進作用があり、ストレス症状による胃痛を緩和します。




・リンドウ(竜胆)


竜胆(リンドウ)には健胃作用があり、「胃もたれや胃痛」を緩和する効果があります。




・アニスヒソップ


アニスヒソップは古くから咳止めとして利用され、現在では健胃作用があることから胃痛緩和にも使用されます。






胃のトラブルとは?

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ひとこと胃痛と言っても原因は様々です。



ストレス症状によって胃酸が過剰分泌してしまうことによる胃痛もあります。




しかし、一方で消化不良による胃痛や胃もたれもあります。




このように、胃痛トラブルといっても色々な原因が懸念されていあmすが、ハーブティーにはこれらの症状を改善する効果があります。
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