生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」


ラズベリーリーフとは?

生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
ラズベリーリーフ(ヨーロッパキイチゴ)とはバラ科キイチゴ属に属するハーブです。




そして、古くから妊娠後期に愛飲すると子宮に対してサポートする働きがあるとして知られています。





このことから、ラズベリーリーフティーはヨーロッパや欧米では「安産のためのハーブティー」の呼び名があり、妊婦(妊娠後期)から出産直後にかけて、ハーブティーが飲まれます。 





ラズベリーリーフ(ヨーロッパキイチゴ)の効能




「妊婦のお産をサポート」
生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
ラズベリーリーフティー(ヨーロッパキイチゴ茶)の有効成分「フラガリン」には「子宮、骨盤周辺の筋肉」を弛緩させることでお産が楽にします。





このことから、妊娠後期に愛飲すると「お産を楽にする安産のハーブ」とも称されるほど効果的で、実際に、ラズベリーリーフティー(ヨーロッパキイチゴ茶)を推奨する産婦人科もあります。





しかし、妊娠初期に服用してしまうと子宮を収縮する恐れがあり、一般的に妊娠中期〜後期に愛飲することがオススメされています。






「出産時の陣痛を緩和」
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ラズベリーリーフティー(ヨーロッパキイチゴ茶)を妊娠後期に飲用すると、陣痛の痛みを和らげ、子宮収縮の効率を高めて出産を助けてくれると言われています。




ちなみに、飲用するタイミングとして出産の数ヶ月前からハーブティーを飲むとお産が楽になる言われています。






「栄養成分豊富(偏食改善)」
生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
ラズベリーリーフティーの有効成分には「ビタミンや鉄分、ミネラル」といった必須栄養素が豊富に含まれており、偏食改善にも効果です。




さらに、生理中による貧血などのデリケートな女性の体を助ける成分が豊富に含まれています。






「母乳促進効果(授乳期間中)」
生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
産後の母体の回復を促し、母乳の出がよくなる効能があることから、「ラズベリーリーフティーはマタニティーハーブ」とも呼ばれています。




他にも、「ラズベリーリーフティーは妊婦のハーブ」とも呼ばれるほど、妊娠中〜授乳期間まで愛飲できる効果的なハーブティーでもあります。







「生理痛緩和(PMS症状軽減)」
生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
ラズベリーリーフティー(ヨーロッパキイチゴ茶)にはホルモンバランスを調整する効果が期待できます。





このことから、女性のつらい生理症状(生理痛、生理不順、肌トラブル)や生理前症候群である「PMS症状」などの症状も和らげることで、口コミでも人気があります。






「喉の炎症を緩和する効果」
生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
ハーブティーには「喉の炎症による痛み・口内炎による痛み・不快感を緩和」などの気管支系トラブル症状を緩和する効果があります。





また、他にも下痢や便秘などの悪化した腸内環境を正常に保つ効果があるとも言われています。






「更年期障害改善」
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女性ホルモンを整える作用が「更年期障害(ホットフラッシュ、気分のムラ)」に効果的で、女性を助けるハーブとして知られています。




他にも、ラズベリーリーフティー(ヨーロッパキイチゴ茶)は花粉症やPMS症状(月経前症候群)による下痢の緩和など、様々な症状にも有効です。






「口内炎緩和効果」
生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
粘膜の炎症を鎮める働きや、収れん作用が「喉の痛みや口内炎」に有効です。




さらに、風邪を引いたときにラズベリーリーフティーでうがいすることによって、喉の炎症を鎮静化させて痛みの緩和にも役立ちます。






「貧血症状の緩和」
生理症状や妊婦に役立つ「ラズベリーリーフ茶」
ラズベリーリーフティーには血液を作るための鉄分もしっかりと補給できることから、女性の頭を悩まされている貧血症状をサポートする効能があります。




さらに、このハーブは女性を中心に人気を集めているハーブティーで、産後母乳育児を考えている方にも推奨されています。





<作用まとめ>

収れん / 生殖器の弛緩 / 消化促進 / 鉄分の補給 / 強壮作用



<風味>

優しいハーブの爽やかな香りと、新鮮で清々しい葉の風味






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こんな、お悩みに愛飲されています。

東京都_20代:女性_主婦
・「生理痛がつらいくて、重いですね。いつも、つらかったですね。」



神奈川県_10代:女性_学生
・「ホルモンバランスが崩れやすいので、生理周期が乱れます。」



千葉県_10代:女性_学生
・「貧血気味で、特に生理中クラっとするので、なんとかこの症状を改善したいなと思っていました。」





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こんな、お悩みに愛飲されています。

千葉県_30代:女性_主婦
・「生理中は、精神的に不安定になりやすく、ママ友付き合いが億劫になってたときに出会いました
。毎日飲んでいるので、生理症状のイライラ、生理痛、肌荒れに効果的でしたね。ニキビが無い!!」



群馬県_20代:女性_会社員
・「手足や顔がむくみやすく、寝起きはおたふく風邪みたいになるので、愛飲するようになりました。
おかげで、むくみもなくなりましたし、今年は風邪もひかず健康ですよ。家族も飲んでいます。」



東京都_10代:女性_学生
・「ストレスが溜まりやすい体質なので?そのせいで、ニキビができやすく、肌が荒れやすい!
なので、このラズベリーリーフは美肌サポートにもなりますし、なによりニキビがなくなりましたね。
1週間くらいかな♪♪」



東京都_20代:女性_学生
・「生理痛がほかの人よりもつらく、大学の授業中も勉強が身に入らないので、ハーブティーを飲んでいますが、ズキズキするような生理痛もないですし、生理症状は気にならなくなりましたね(^^♪。
あ!辛くない!なんてことも。」




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