花粉症や不妊(妊活)に役立つ「ルイボス茶」

ルイボスティーとは?

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ルイボスティーはマメ科のハーブで、針葉樹様の葉を持ち、落葉すると葉は赤褐色になる南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈に分布する植物です。



一般的にハーブティーとして利用されることが多く、副作用の心配はなくノンカフェインで安全と口コミレビューでも人気で、妊娠中(妊婦)やダイエットサポートにもオススメされます。




ちなみに、1日の効果的なルイボスティーの方(摂取量)として500ml〜1000mlが推奨(オススメ)されています。




しかし、一方で価格(値段)は様々で、品質に大きく差があることから、メーカーによって風味が違うことも多々ほど、商品選定の難しいハーブティーでもあります。





ルイボスハーブティーの効能





「男性と女性の不妊治療(妊活)に」
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ルイボスティーに含まれるSOD酵素が体内で活性酸素増加を防ぎ卵子の老化を食いとめ、妊娠しやすい体(不妊治療、妊活)に役立つことから、実際に医学的にもオススメする産婦人科もあります。



さらに、女性だけでなく、男性がルイボスティーを愛飲する場合、ルイボスの含有成分(有効成分)である、亜鉛が男性の生殖器をサポートする効果があります。



ちなみに、一般的にハーブティーは成分を抽出しずらく水出しはNGと言われていますが、ルイボスティーに関しては水出しでの作り方も可能です。





「ダイエットサポート効果」
ルイボスハーブティー
ルイボスハーブティーは美容と健康に人気で「ダイエットや妊婦(妊娠中)、不妊治療、母乳の出を促進」など、授乳中にも推奨されます。



現在では、ダイエットサポートが注目されており、代謝を向上させることから脂肪の燃焼をサポートに役立ち、多くの女性に親しまれています。



また、ミネラル(カルシウム、ナトリウム、マグネシウム、亜鉛、銅、フラボノイド)などの成分が豊富に含まれ、ダイエット中に偏りがちな栄養補給に役立ちます。






「若返り(シワ、たるみ、ほうれい線)」
ルイボスハーブティー
ルイボスハーブティーにはSOD様酵素(スーパー・オキサイド・ディスムターゼ)がハーブで最も多く含まれ、これが活性酸素による細胞の老化を防ぐことで、アンチエイジング効果(しわ、たるみ、ほうれい線予防効果)があります。



さらに、活性酸素は間接的にコラーゲン生成の抑制の原因になりますが、ルイボスハーブティーはこれを除去し「コラーゲン保護、血管強化」することで「シミ、そばかす、くま」も予防します。






「癌(がん)予防」
ルイボスハーブティー
私たちが吸収する酸素のうち、約2%は体内で「活性酸素」に変化しますが、これが細胞を劣化させてしまうことになり、死の病とも呼ばれる癌(ガン)の症状を招きます。



しかし、ルイボスティーには体内で増えた活性酸素を除去し「老化防止、生活習慣病改善、癌(ガン)予防」します。



さらに、実は、活性酸素は全病気の85%の原因とも専門家に言われ、ルイボスハーブティーはそれを除去し、その毒性から私たちの暮らしを守ります。






「アレルギー症状緩和(花粉症、喘息など)」
ルイボスハーブティー
活性酸素は花粉症や喘息などのアレルギー症状の原因とされますが、このルイボスティーは原因物質を除去することで、これらの症状を緩和または改善します。



また、ルイボスティーには抗ヒスタミン作用もあることから、花粉症(気になる鼻水、寝付きにくい鼻づまり、辛い目の痒み)などの症状や喘息「キューキューする呼吸困難」などのアレルギー症状に効果的です。






・「夏バテ防止(熱中症予防)」
ルイボスハーブティー
ルイボスティーにはナトリウムイオンのバランスが整っており、発汗によって流れる体の塩分を効率よく補給でき、「夏バテ・熱中症予防」します。



このことから、日差しが強い夏場などの水分補給としてもオススメされており、美容サポート効果もあることから女性を中心に愛飲されています。






「二日酔いの防止」
ルイボスハーブティー
ルイボスティーに含まれる成分が、肝臓の働きを助けて二日酔いを防止することから、お酒を飲む機会が多い人は愛飲し体質改善を心がけている人は多くいます。



さらに、ルイボスティー(水出し、ホットティーなど)をミルクでブレンドした、ルイボスミルクティーとして飲用することで、より二日酔いを予防する効果があります。






「アトピー性皮膚炎改善効果」
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抗酸化作用が皮膚の炎症を抑え、アレルギーによる「皮膚(肌)のただれ(アトピー性皮膚炎)」の根本的な改善に役立ちます。



また、ルイボスハーブティーを濃く煮出し「手作り化粧水、出涸らしを利用した洗顔、お風呂」にすれば、赤ちゃんのアトピー性皮膚炎だけでなく、「蕁麻疹、ニキビ、吹き出物、シミ、しわ」により効果です。



他にも、ルイボスの成分は低刺激で肌に優しいことから、手作り化粧水や洗顔、お風呂は赤ちゃんのアトピー性皮膚炎をはじめとする敏感肌の人に口コミ(クチコミ)レビューで人気です。




さらに、ルイボス茶には妊娠中の赤ちゃんの栄養補給として飲用する妊婦さんもおり、利尿作用があ浮腫み(むくみ)解消にも効果的で、近年では赤ちゃんのアトピー症状改善にも役立ちます。






「授乳サポート効果」
ルイボスハーブティー
妊娠中は免疫力低下による感染症に注意が必要で、カルシウム不足は赤ちゃんの成長に影響し、産後も母体のホルモンバランスにも影響があります。



ルイボスハーブティーは「血行不良、冷え性、貧血、ミネラル不足」などを改善効果が産後の母乳促進し、また質の良い母乳の生成をサポートして赤ちゃんの健康をサポートします。




他にも、豊富に含有されたミネラルがホルモンバランスも安定させ、代謝酵素が豊富にして消化酵素を作り、産後のダイエットもサポートします。





「生理症状の緩和(生理不順など)」
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ルイボスティーには女性の体の具合の悪い部分や生理周期のバランス整えて子宮を軟らかくします。



また、「排卵や卵巣、子宮」では活性酸素が重要な役割を果たし、活性酸素のバランスが崩れると生理不順を招いてしまいますが、日頃からハーブティーとして愛飲することで症状を改善します。






「骨粗鬆症改善」
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ルイボスに豊富に含有されたカルシウムが胎児の骨や歯を作るサポートし、日ごろからルイボスハーブティーを飲むことで、カルシウム不足による骨粗鬆症も改善することで、男性にも人気です。



他にも、副作用(冷え、下痢、動悸、胃痛、吐き気)がないことから、身体に優しくサポートする健康茶として役割もあります。





「女性のホルモンバランス安定作用」
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血液(血管)をサラサラにすることで、ホルモンバランスを整え低温期、高温期をわかりやすくする効果もあります。



また、二日酔いなどの原因である「アセトアルデヒド」による活性酸素の発生を抑制し、「頭痛吐き気、肝機能の低下」を改善に役立つとメディアでも紹介されています。






「冷え性を改善」
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冷え性は血行が悪くなる場合が多く指先や足の先が冷えてくる現象ですが、ルイボスティーには「血行促進、毛細血管を丈夫する」効果が体の隅々までポカポカにします。



これは、ルイボスハーブティーの毛細血管を丈夫にする効能(効果)が、ゴースト血管(体の隅々まで血液を送る毛細血管が消える現象)を改善することが理由に挙げられます。






「男性にも効果的(加齢臭の軽減、白髪対策)」
ルイボスハーブティー
加齢臭はノネナールという酸化した脂質が原因と言われ、これは活性酸素が原因であり、ルイボスティーの活性酸素の除去効果によって加齢臭を軽減します。



また、ルイボスティーと紅茶をブレンドすることでより、効果が高まり血圧(血管)の正常化や白髪対策(白髪予防)にもなることから男性にもオススメされています。





「安眠導入(睡眠導入)」
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ストレスは体内で活性酸素の発生促進させ、「頭痛や体調不良」が起こりますが、ルイボスハーブティーにはストレスによるイライラを減らし、安眠導入します。


このことから、睡眠3〜4時間前からルイボスティーを愛飲することで、不眠症を改善するサポートに役立ってくれます。





<作用まとめ>

発汗促進効果 / 利尿促進効果 / 収れん / 抗菌作用 / 抗炎症 / 止血効果 / ホルモン様など



<風味>

中国茶のような甘みのある香りと、マメのような香ばしさを感じる風味




関連情報:人気のルイボスハーブティー





オーガニックファイブスタールイボス 105g(3,5g×30包) 1箱


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こんな、お悩みに愛飲されています。

神奈川県_20代:女性_会社員
・「安いルイボスは効果がないので、最高品質のルイボスティーが飲みたいので、美容にも健康にも買って正解でした(^^♪」



鹿児島県_20代:女性_会社員
・「いつまでも、若々しい肌を維持したいし、周りに負けたくない!でも、やはり良質のルイボスティーのおかげか?最近、10歳若く見られます。もう何度もリピートしてますね(^◇^)」



東京都_30代:男性_会社員
・「便通が何日も来ておらず、困っているし、なんだかお腹が重たかったので、購入して大正解ですし、快便だけでなく便臭もなくなるので、お得感ですね。」



神奈川県_10代:女性_学生
・「ニキビが出てきて、肌が荒れているし、気が付いたら10個もある!毎日の日課に飲むようになってからは肌荒れもなくなりましたし、肌の毛穴にもGOODです。友人には美容の秘訣は秘密にしてます」







関連情報:人気のルイボスブレンドハーブティー




しょうがルイボス 1袋(2,5g×20包)



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こんな、お悩みに愛飲されています。


東京都_20代:女性_学生
・「風邪の症状に悩んでいて、なかなか治りが悪い。なので、この高品質なルイボスティーを飲むとポカポカと心から温まりますし、疲れたときにのむと疲労回復効果を実感しますね」



北海道_20代:女性_主婦
・「花粉症がつらくて、鼻が詰まって寝付けませんでしたが、なので商品が届いて毎日愛飲するようになってから症状が良くなってきてますし、肌の質も変わってきた(^^♪」



東京都_10代:女性_学生
・「冷え性な体質で、むくみやすいし、冬場はブーツが脱げない!!なので、このルイボスハーブティーが必需品になってますし、なにより美容にもいいのでお得かな〜〜って☆彡」



東京都_30代:男性_自営業
・「体を壊しやすくなっており、毎日、体調がすぐれないので購入しましたが、おかげさまで便通もいいですし、倦怠感もなくなりました。どうやらルイボスティーって不眠にも効果的みたいですね。」



鹿児島県_30代:女性_学生
・「ダイエットがうまくいっていないし、ついつい甘いものを食べてしまうヘタレです。なので、毎日ルイボスティーを飲んでからは−5.4kg減でした(^^♪さすが美容ハーブティーの王様!!」




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